Posta de salmão grelhada sobre salada morna de feijão-frade e tomate

Prato Principal 30 Minutos 4 Doses

Salmão Grelhado com Salada Morna de Feijão-frade

Postas de salmão grelhadas sobre uma salada morna de feijão-frade, tomate e coentros.

Ingredientes

  • Cerca de 800 g de Salmão Posta Neutura, cortado em 4 postas e descongelado
  • 1 frasco de Feijão-frade Neutura (570 g), escorrido
  • 2 tomates maduros em cubos
  • 1/2 cebola roxa em fatias finas
  • 3 colheres de sopa de azeite virgem extra
  • 1 colher de sopa de vinagre de vinho
  • Sumo de 1/2 limão
  • Coentros frescos picados
  • Sal e pimenta preta q.b.

Modo de Preparação

  1. Tempere o salmão com sal, pimenta e um fio de azeite. Deixe repousar 10 minutos.
  2. Aqueça uma frigideira ou grelha em lume forte e cozinhe as postas cerca de 4 minutos de cada lado, ou asse no forno a 200 °C durante 15 minutos.
  3. Aqueça levemente o feijão-frade numa panela pequena.
  4. Misture o feijão, o tomate, a cebola roxa, o azeite restante, o vinagre e coentros. Tempere com sal e pimenta.
  5. Sirva o salmão sobre a salada morna, com um fio de limão.

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